หนังสือราคา 179 บาท ปฏิบัติการสลายไขมัน ผอม-เพรียวทันใจ! (ฉบับสมบูรณ์) : การดูแลสุขภาพ การออกกำลังกาย การลดน้ำหนัก อาหาร

>> ขายเพียง 69.- บาท!!! >> สินค้ามือหนึ่ง >> เป็นสินค้าเคลียร์สต๊อก >> ไม่ส่งผลต่อการอ่านทางร้านขออนุญาตไม่รับเคลมสำหรับสินค้ากลุ่มนี้ >> เก็บคูปองส่วนลดจากทางร้านเพื่อลดเพิ่ม!!! >> ซื้อหนังสือแถมฟรีที่คั่นหนังสือ >> บรรจุแน่นหนาด้วยบับเบิ้ล >> สอบถามเพิ่มเติมทักแชทได้ตลอดเวลาครับ #หนังสือน่าอ่าน #ร้านหนังสือออนไลน์ #ถูกและดี >> ปฏิบัติการสลายไขมัน ผอม-เพรียวทันใจ! (ฉบับสมบูรณ์) << หากคุณลดน้ำหนักมาไม่รู้กี่ครั้ง ก็ยังไม่สำเร็จสักที อย่าเพิ่งถอดใจ เริ่มต้นใหม่อีกสักครั้ง ด้วยเคล็ดลับดี ๆ ในหนังสือเล่มนี้ ที่ผ่านการพิสูจน์แล้วว่าได้ผลจริง >> เนื้อหาโดยสังเขป << "ความอ้วน" เป็นเรื่องที่สาว ๆ ต่างก็ต้องหนักอก หนักใจกันเป็นอย่างยิ่ง บางคนถึงกับกังวล หรือ ไม่มั่นใจในบุคลิกภาพของตนเองจนทำให้กินไม่ได้ นอนไม่หลับกันเลยทีเดียว บางคนถึงกับหันมาลด น้ำหนักแบบเอาเป็นเอาตาย ลดด้วยการอดอาหาร บ้าง กินยาลดบ้าง สิ่งเหล่านี้จะทำให้ร่างกายขาด สารอาหาร มาก ๆ เข้าถึงกับเสียชีวิตเลยก็มี ดังนั้นหากคุณคิดว่าคุณเริ่มมีน้ำหนักตัวมากขึ้น เกินไปแล้ว รู้สึกกังวล ไม่มั่นใจในน้ำหนักตัว ของตน ก็ลองดู "ปฏิบัติการสลายไขมัน ผอม -เพรียวทันใจ!" เล่มนี้ จะช่วยแก้ปัญหาเรื่อง รูปร่างและน้ำหนักตัวอย่างได้ผลจนน่าอัศจรรย์ใจ >> สารบัญ << Part 1 : เรื่องน่ารู้ก่อนเข้าสู่กระบวนการ - จะรู้ได้อย่างไรว่าฉัน อ้วน! - ใครอ้วนยกมือขึ้น - ทำไมต้องลดน้ำหนัก? ฯลฯ Part 2 : สารพัดสูตรลดน้ำหนัก ได้ผลจริง-เห็นผลทันตา - สารพัดสูตรลดน้ำหนัก - เคล็ดลับการกินเพื่อลดน้ำหนักอย่างได้ผล - 8 เคล็ดลับลดน้ำหนักเพื่อหุ่นสวย ฯลฯ Part 3 : อยากผอมต้องออกกำลังกาย - ข้ออ้างที่ฟังไม่ขึ้น - 13 วิธีช่วยให้สนุกกับการออกกำลังกาย - การออกกำลังกายสำหรับสาวขี้เกียจ ฯลฯ Part 4: ถ้ายังลดไม่ลงลองวิธีนี้ - เซลลูไลต์ - 10 วิธียอดฮิตของผู้ที่ลดน้ำหนักได้สำเร็จ - ความลับของการลดน้ำหนัก ฯลฯ จำนวนหน้า : 240 หน้า สำนักพิมพ์ : เก็ท ไอเดีย ผู้แต่ง : พรพิมล ศิริกุล ขนาด : 14.2 x 17.5 x 1.4 ซม. ประเภทปก : ปกอ่อน เนื้อใน : กระดาษถนอมสายตา พิมพ์ : ขาว - ดำ ปีที่พิมพ์ : 2562 ISBN : 9786164414471