วิตามินบีรวม เพื่อระบบประสาท บำรุงผิว สุขภาพแข็งแรง Vitamin B-Complex

Vitamin B-Complex รวมวิตามินบี เพื่อระบบประสาท บำรุงผิว สุขภาพแข็งแรง ตัวเลือก แบรนด์ (** วิตามินจากอเมริกาทั้งคู่ **) 1) Puritan's Pride ➡️ วิตามินบี 5 ชนิด: B1, B2, Niacin (B3), B-12, Protease ➡️ จำนวน 90 เม็ดอัด 2) Swanson ➡️ วิตามินบี 11 ชนิด: B1, B2, Niacin (B3), B6, Folate (B9), B-12, Biotin(B7), Pantothenic Acid (B5), Choline, Inositol (B8), PABA ➡️ จำนวน 100 แคปซูล #วิตามินบี เป็นวิตามินที่มีบทบาทสำคัญในเรื่องของสุขภาพในการบำรุงร่างกาย บำรุงระบบประสาทและสมอง เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ซึ่งวิตามินบีนั้นมีอยู่ด้วยกันหลากหลายชนิดและแต่ละชนิดก็มีประโยชน์ที่แตกต่างกันไป ยิ่งรับประทานร่วมกันก็ยิ่งช่วยเสริมประสิทธิภาพในการบำรุงร่างกายได้ดียิ่งขึ้น . ➡️วิตามินบี 1 (Thiamine): ทำหน้าที่เผาผลาญน้ำตาลในอาหารที่เรารับประทานเข้าไปให้กลายเป็นพลังงาน ช่วยบำรุงระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจ และช่วยป้องกันการเกิดโรคโลหิตจาง ➡️วิตามินบี 2 (Riboflavin): เป็นวิตามินที่ทำหน้าที่ช่วยในกระบวนการสร้างการเจริญเติบโตและสืบพันธุ์ รวมทั้งช่วยบำรุงผิวพรรณ เล็บ และเส้นผม และยังเป็นวิตามินที่ช่วยป้องกันการเกิดแผลในช่องปาก ➡️วิตามินบี 3 (Niacin) : ทำหน้าที่เผาผลาญไขมันและกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหาร ทำให้ร่างกายได้รับพลังงานมากขึ้น ทั้งยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ บรรเทาอาการท้องร่วง และช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ลดปัญหาความดันโลหิต ➡️วิตามินบี 5 (Pantothenic acid): ทำหน้าที่เสริมสร้างภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย ช่วยในกระบวนการรักษาแผล ป้องกันการอ่อนเพลีย และมีส่วนช่วยในการลดความเจ็บปวดจากโรคข้ออักเสบ ➡️วิตามินบี 6 (Pyridoxine) : เป็นวิตามินที่จำเป็นต่อการทำงานของระบบประสาทและสมอง ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานของร่างกาย และยังทำหน้าที่สำคัญคือช่วยในเรื่องของการเผาผลาญ ทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมโปรตีนและไขมันได้ดียิ่งขึ้น ➡️วิตามินบี 7 (Biotin): ไบโอติน เป็นวิตามินที่ช่วยป้องกันและรักษาโรคที่เกี่ยวกับเส้นผมและหนังศีรษะ และช่วยบรรเทาอาการผื่นผิวหนังอักเสบ ➡️วิตามินบี 9 (Folate): โฟเลตเป็นวิตามินที่ทำหน้าที่บำรุงผิวพรรณ ช่วยให้ผิวดูสุขภาพดี แก้ปัญหาสีผิวไม่สม่ำเสมอ รักษาภาวะโลหิตจาง และยังทำหน้าที่ช่วยสร้างน้ำนมของแม่หลังคลอดบุตรอีกด้วย ➡️วิตามินบี 12 (Cobalamin): เป็นวิตามินที่จำเป็นต่อการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง ช่วยบรรเทาอาการหงุดหงิด ลดความเครียด ทำให้จิตใจแจ่มใสและปลอดโปร่ง รวมถึงช่วยเสริมสร้างสมาธิและความจำ การรับประทาน : ครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1-2 ครั้ง หลังอาหาร