จานหมุน จานทวิต ออกกําลังกายหน้าท้อง ที่หมุนออกกําลังกาย ออกกำลังกายกระดูกสันหลังส่วนเอวด้วยเชือก แผ่นหมุนเอว

รายละเอียดสินค้า:-จานหมุนกระชับเอว ต้นขา สะโพก twist discรองรับน้ำหนักได้เยอะ-มี3สีให้เลือก：pink（สีชมพู）/Blue（น้ำเงิน）/Purple（ ม่วง）-ข้อดี：ช่วยบริหารกล้ามเนื้อท้อง ช่วงเอว ต้นขา ต้นแขน สะโพก ใช้งานง่าย ใช้พื้นที่น้อย -ในการออกกำลังกาย รับน้ำหนักได้ถึง 80 กก. ใครๆ ก็ใช้ได้ ทำจากวัสดุอย่างดี ไม่แตกหักง่ายวิธีใช้1.ดึงเชือกที่ติดมากับจานหมุน2.ขึ้นไปยืนบนจาน ให้พอดีเท้า ให้รู้สึกมั่นคง3.ยืนบนจานหมุนบิดตัวไป-มา พร้อมเหวี่ยงเแขนทั้งสองข้างไปซ้ายสุด-ขวาสุด (ให้รู้สึกได้ยืดช่วงท้อง เอว และส่วนแขน #จานทวิสต์พร้อมเชือก #บริหารต้นขา #ลดต้นขา #เอว #ทนทาน #แข็งแรง