พาสต้าข้าวกล้องอินทรีย์ 2 ชนิด

พาสต้าแห่งพลังชีวิตสำหรับหนูน้อย เหมาะสำหรับผู้แพ้นมวัว และกลูเต็น ประโยชน์ของข้าวกล้อง ข้าวกล้องมีคุณค่าทางอาหารที่สูงมาก ทำให้ส่วนต่างๆ ของร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนี้ – มีวิตามินบี ป้องกันอาการอ่อนเพลียของกล้ามเนื้อ แขน-ขาไม่มีแรง บำรุงสมอง และช่วยให้เจริญอาหาร – วิตามินบี 1 ช่วยป้องกันโรคเหน็บชา – วิตามินบี 2 ช่วยป้องกันโรคปากนกกระจอก – วิตามินบี 3 หรือไนอะซิน ช่วยป้องกันโรคผิวหนัง และเส้นประสาท – แคลเซียม ช่วยบำรุงกระดูกให้แข็งแรง ทำให้ไม่เป็นตะคริวได้ง่าย – ฟอสฟอรัส ทำให้กระดูกและฟันแข็งแรงเจริญเติบโตได้ดี ส่วนประกอบที่สำคัญ ข้าวกล้องอินทรีย์ 70 % ข้าวกล้องแดงอินทรีย์ 15 % วิธีต้มเส้นพาสต้าให้ได้เนื้อสัมผัสที่ดี 1.ต้มพาสต้าในน้ำเดือด 8-9 นาที 2.ตักพาสต้าใส่ในน้ำเย็นหรือน้ำเปล่าเพื่อลดอุณหภูมิ 3.นำมาสะเด็ดน้ำ 4.นำไปประกอบอาหารตามชอบ น้ำหนักสุทธิ 100 กรัม วันหมดอายุ 25/10/2564