nintendo switch fitness circuit ( english zone 2 )

หากคุณเป็นเจ้าของ Nintendo Switch และต้องการรักษารูปร่างหรือรักษารูปร่าง คุณมีตัวเลือกที่ดีมากมาย มีRing Fit Adventure เกม Fitness Boxingสาม เกม (รวมถึง Fitness Boxing Fist of the North Starในปีนี้) เกม Just Dance หลายเกม และNintendo Switch Sportsหากคุณสนใจเกมนี้จริงๆ เหล่านี้คือสิ่งที่คุณอาจเคยได้ยิน หากคุณเจาะลึกแคตตาล็อก Switch จริงๆ คุณจะพบเกมที่ไม่ค่อยเป็นที่นิยมแต่มีประสิทธิภาพพอๆ กัน เช่นLet 's Get Fit และYoga Master มีเกมให้เลือกมากมายที่จะช่วยให้คุณลุกจากโซฟาและเข้าสู่กิจวัตรการออกกำลังกาย และFitness Circuitก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ฟิตเนสเซอร์กิต ภาพหน้าจอโดย Destructoid Fitness Circuit (Switch) ผู้พัฒนา: EXFIT, Jupiter ผู้จัดพิมพ์: Spike Chunsoft วางจำหน่าย: 26 พฤษภาคม 2023 MSRP: 49.99 ดอลลาร์ มีไอเดียดีๆ บางประการในการเล่นFitness Circuit แนวคิดการออกกำลังกายที่เป็นหัวใจหลักของเกมคือ Super Circuit Training ซึ่งคุณสลับระหว่างการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการออกกำลังกายแบบเน้นความแข็งแกร่ง ในแต่ละวันที่คุณเข้าสู่ระบบหลังจากสร้างโปรไฟล์ คุณจะพบกิจวัตรการออกกำลังกายแบบกำหนดเองที่เชื่อมโยงกับเป้าหมายของคุณ กิจวัตรประจำวันจะผสมผสานกิจกรรมคาร์ดิโอและความแข็งแกร่งซึ่งแต่ละคนขอให้ผู้เล่นออกกำลังกายอย่างหนักเป็นเวลาประมาณ 45 วินาทีถึงหนึ่งนาที เมื่อสิ้นสุดกิจวัตรของคุณ คุณจะได้พักดื่มน้ำสักหนึ่งนาทีก่อนที่จะออกกำลังกายซ้ำ หากคุณไม่มีเวลาเพียงพอ คุณสามารถเลือกทำกิจวัตรประจำวันเพียงครั้งเดียว แต่มีตัวเลือกให้เลือกทำหลายๆ ครั้ง เช่นเดียวกับKnockout Home Fitness ในปี 2021 Fitness Circuitมุ่งเป้าไปที่ผู้ที่มีรูปร่างสมส่วนอยู่แล้วหรืออย่างน้อยก็มีรูปร่างไม่สมส่วน ฉันอยู่ตรงกลาง ซึ่งหมายความว่าฉันไม่มีปัญหาในการติดตามความเร็วของกิจวัตรในขณะเดียวกันก็จบการฝึกซ้อมแต่ละครั้งที่เปียกโชกไปด้วย และไม่ใช่ในทางที่เซ็กซี่ ฉันใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ในการเข้าร่วมโปรแกรม แต่เมื่อฉันเพิ่มการวิ่งผ่านการฝึกซ้อมประจำวันเป็นสามครั้ง ฉันก็เริ่มเข้าใจถึงประสิทธิผลของกลยุทธ์สลับกัน การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอได้รับการออกแบบเพื่อให้ร่างกายได้เคลื่อนไหว คุณจะต้องแตะส้นเท้า เตะ ต่อย และการเคลื่อนไหวอื่นๆ ที่ไม่เข้าที่ในเทปออกกำลังกายของ Richard Simmons การออกกำลังกายแบบเน้นความแข็งแกร่งมักจะช้ากว่าและมักจะทำให้คุณอยู่ในท่าขณะยืดกล้ามเนื้อ มีแบบฝึกหัดทั้งหมด 45 ท่า แต่ไม่ใช่ทั้งหมดที่จะรู้สึกมีประสิทธิภาพเท่ากัน การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเช่น March และ Butt-Kick ไม่ค่อยรู้สึกอยากออกกำลังกาย แต่พวกมันมีประสิทธิภาพมากพอที่จะทำให้ร่างกายฉันได้พักหายใจระหว่างการออกกำลังกายแบบเน้นความแข็งแกร่งที่ส่งผลกระทบมากกว่า สิ่งหนึ่งที่ควรทราบคือเกมจะบอกว่าคุณฝึกเป็นเวลา "10 นาทีต่อวัน" แต่ระหว่างการยืดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกายและคูลดาวน์หลังการออกกำลังกาย คุณควรให้เวลาตัวเองอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงในการเล่น เช่นเดียวกับเกมออกกำลังกายอื่นๆ คุณไม่ได้ต้องเผชิญสิ่งนี้เพียงลำพัง Fitness Circuitมีเทรนเนอร์ 6 คน พากย์เสียงโดยนักพากย์อนิเมะอย่าง Emi Lo, Mick Lauer และ Amber May ผู้ฝึกสอนเหล่านี้สามารถปรับแต่งได้ด้วยชุดใหม่ที่คุณปลดล็อคเมื่อคุณเลเวลอัพ ในทางเทคนิคแล้ว ผู้ฝึกสอนไม่ใช่ผู้ฝึกสอน แต่เป็นนักวิ่ง ในเกม พวกเขากำลังแข่งขันกันในกิจกรรมใน Extreme Park ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วเป็นเวอร์ชันไซไฟของAmerican Gladiators ยิ่งคุณออกกำลังกายได้ดีเท่าไร พวกเขาก็จะเรียนจบหลักสูตรได้เร็วขึ้นเท่านั้น นี่อาจเป็นความคิดที่ดีหากมีเวลาและเงินเพื่อสำรวจมันอย่างเต็มที่ แต่การรวม Extreme Park ที่นี่เป็นเพียงข้ออ้างสำหรับพวกเขาที่จะเล่นกีฬาประเภทต่างๆ มากมายในสภาพแวดล้อมแห่งอนาคต ฉันไม่ได้สนใจกีฬาที่นักวิ่งของฉันเข้าร่วมเพราะฉันมีสมาธิกับการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องมากเกินไป Fitness Circuitมีคำแนะนำที่เข้าใจง่ายสำหรับการเคลื่อนไหวทั้งหมดที่คุณต้องทำในการออกกำลังกายแต่ละครั้ง ทำการเคลื่อนไหวอย่างถูกต้องแล้วคุณจะได้รับคะแนน "เจ๋ง" หากคุณทำอย่างถูกต้องแม้แต่น้อย คุณจะได้รับ "ตกลง" ในขณะที่การไม่ออกกำลังกายอย่างถูกต้องจะส่งผลให้ "พลาด" อย่างน้อยนั่นคือความตั้งใจ เนื่องจากในช่วง 10 วันที่ผ่านมาของการเล่นเกมนี้ ฉันพบว่ามันไม่ได้ติดตามการเคลื่อนไหวของคุณอย่างแม่นยำเสมอไป ฉันได้รับคะแนน "โอเค" ซึ่งฉันรู้ว่าควรจะ "เจ๋ง" และไม่มีเหตุผลใดที่ฉันจะ "พลาด" ในการออกกำลังกายเหล่านี้ คุณสามารถบอกได้ว่าเมื่อใดที่เกมไม่สามารถบันทึกการเคลื่อนไหวของคุณได้ แต่ละแทร็กการเคลื่อนไหวจะมีดาวดวงเล็กๆ ที่คุณรวบรวมได้ คอนโทรลเลอร์จอยคอนจะสั่นเบา ๆ ตามแต่ละอันที่คุณได้รับ หากคอนโทรลเลอร์ของคุณไม่สั่น แสดงว่าอ่านการเคลื่อนไหวของคุณไม่ถูกต้อง คุณสามารถปรับเปลี่ยนการเคลื่อนไหวของคุณได้เล็กน้อยเพื่อให้ได้การอ่านที่ดีขึ้น แต่เว้นแต่ว่าตัวควบคุมจะถือไว้นิ่งๆ อย่างสมบูรณ์ ก็ไม่มีเหตุผลที่ผู้เล่นคนใดจะ “พลาด” ไม่ใช่ว่าการควบคุมจะแม่นยำจนสามารถบอกได้ว่าฉันไม่ได้ขยับแขนในมุม 90 องศาที่สมบูรณ์แบบหรือไม่ สลับเกมออกกำลังกาย ภาพหน้าจอโดย Destructoid ฟีเจอร์ที่น่าสนใจอย่างหนึ่งที่ฉันไม่สามารถลองใช้ได้คือโหมดผู้เล่นหลายคนออนไลน์ คุณและเพื่อนอีกสามคนที่เป็นเจ้าของเกมสามารถแข่งขันกันในกิจวัตรการออกกำลังกายที่แตกต่างกันได้ ไม่มีให้บริการในท้องถิ่น แต่การออกกำลังกายกับเพื่อนเป็นวิธีที่ดีในการติดตาม ผู้เล่นหลายคนมีให้เล่นในโหมด Custom Circuit เท่านั้น ซึ่งคุณสามารถสร้างกิจวัตรของคุณเองหรือใช้แบบสำเร็จรูปโดยใช้แบบฝึกหัดที่คุณปลดล็อคไว้ ฉันไม่เคยเก่งในการทำกิจวัตรของตัวเองมาก่อน (ซึ่งอาจเป็นสาเหตุว่าทำไมWii Fitไม่ได้ผลสำหรับฉัน) ดังนั้นจึงยินดีต้อนรับวงจรสำเร็จรูป สิ่งที่ฉันใช้เป็นประจำเรียกว่าอาการปวดหลัง 1 และฉันเริ่มรู้สึกถึงผลลัพธ์ของมันแล้ว หากมีบางส่วนของร่างกายที่คุณไม่ต้องการออกกำลังกาย หรือหากคุณไม่มีความสมดุลที่ดีที่สุ